То, что многие женщины после 30 лет начинают стремительно набирать вес, заставило задуматься эндокринологов из европейской ассоциации. В итоге врачи пришли к выводу, что именно в этом возрасте начинает резко изменяться гормональный фон.
Как ни странно, после 30 лет начинают полнеть даже те, кто отличался излишней худобой и большой активностью, до последнего напоминая "тростинку". Интересно, что люди при этом не меняли ни рацион, ни режим питания. Ученые пришли к выводу, что причина лишних килограммов кроется в изменении гормонального фона. У женщин после 30 лет наблюдается снижение уровня гормонов, отвечающих за возможность рождение ребенка и метаболические процессы в организме - эстрадиола и прогестерона. Если в организме происходит их дефицит, соответственно и процессы обмена веществ замедляются. Именно поэтому и происходит набор лишнего веса. В женском организме ситуация еще больше обостряется во время климакса. После сорока пяти лет появляются первые симптомы менопаузы, а именно мигрень, потливость, приливы. Если в это время вес набирается без всяких явных причин, то это прямое влияние сбоя в гормонах, сообщает argumenti.ru.
Любопытно, что это не распространяется на мужчин. которые начинают полнеть после 30. Как отмечают врачи, здесь всему виной будет малоактивный образ жизни, который ведут представители сильной половины человечества. У них наблюдается абдоминальное ожирение — следствием является так называемый «пивной» животик. Жировые отложения носят очень специфический характер, поскольку они располагаются вокруг внутренних органов и с трудом поддаются «разбиванию».
Однако не стоит отчаиваться, говорят эндокринологи. Ввыход есть. Правила от специалистов просты и банальны: вести активный образ жизни и правильно питаться. Ну а в особых случаях врачи-эндокринологи в дополнение к этому могут назначить корректирующие препараты, которые помогут контролировать выработку необходимых гормонов и восстановить их недостаток. Главное - не увлекаться самолечением, а обязательно сходить на прием к специалисту.
Фото artofcare.ru
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
